- 休日
- 平日
1
「ジップロック®
フリーザーバッグ」
に素材を入れる
2
下味をつけて
3
冷凍保存
4
朝、
冷蔵室へ移動
5
夕方には、
解凍完了
6
時短でメイン
おかずが完成!
1
味つけ済みだから、メインおかずが手早く完成!
計画的にメニューが決められ、献立作りも時短できます。
2
下味がついているから、解凍してそのまま焼くだけ!
アレンジすれば、バリエーションも広がります。
3
下味により肉や魚がやわらかくなったり、臭みが抜け、味がグッとしみこんでおいしくなります。
4
しょうゆやみそなどで下味冷凍すると、そのまま冷凍するより酸化を防いで、おいしさが長持ちします。
鶏肉
バリエーションレシピ
- 下味
冷凍 - 鶏肉の塩ヨーグルト漬け
ヨーグルトに漬けることで鶏肉がしっとりやわらかに。焼くのはもちろん、から揚げ、グラタン、煮込み料理などにも活用できます。
- 下味
冷凍 - 鶏肉のスパイスヨーグルト漬け
スパイシーで食欲をそそる下味です。ヨーグルトも入っているので、漬けている間に鶏肉がやわらかくなります。
バリエーションレシピ
- 下味
冷凍 - 鶏むね肉和風しょうが味
鶏胸肉はしょうがに漬けることで、やわらかくなります。親子丼やチキンカツなど、バリエーションのきく下味です。
バリエーションレシピ
豚肉
バリエーションレシピ
- 下味
冷凍 - 豚こましょうがにんにく味
しょうがとにんにくがきいたしょうゆ味の豚肉は、中華風のおかず作りに便利に使えます。
バリエーションレシピ
バリエーションレシピ
牛肉
バリエーションレシピ
ひき肉
- 下味
冷凍 - 鶏ひき肉和風つくねだね
鍋や汁物、煮物の具や、つくね焼き、あんかけ、そぼろ煮など、いろいろな使い方ができる下味冷凍です。
バリエーションレシピ
- 下味
冷凍 - 豚ひき肉オイスターソース味
オイスターソースのうま味で、いろいろな食材と相性抜群。中華風のアレンジ料理に重宝します。
バリエーションレシピ
- 下味
冷凍 - 豚ひき肉中華風肉だね
煮ても、揚げても、炒め物にもOK!さまざまなバリエーションが広がる、使い勝手のよい下味です。
バリエーションレシピ
- ㆘味
冷凍 - 合いびき肉洋風ミートだね
ハンバーグ、ミートボール、野菜の肉詰め、メンチカツ、ミートソースなど、さまざまな料理に活用できます。
バリエーションレシピ
魚
- 下味
冷凍 - 魚のみそみりんヨーグルト漬け
ヨーグルト、みそ、みりんの効果でしっとりやわらかに。ごまやにんにくなど、風味のある食材と相性のよい下味です。
- ㆘味
冷凍 - サケのみそヨーグルト味
そのまま焼くだけはもちろん、和にも洋にもアレンジできる下味で、意外なおいしさがクセになります。
バリエーションレシピ
- 下味
冷凍 - タラのハーブにんにく味
ハーブとにんにくの風味がタラによく合う下味です。ムニエル、フライ、グラタンなど、いろんな洋風メニューにアレンジできます。