カルシウムクッキング
検索結果カテゴリ：主食
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No. 92 あさりと春野菜の焼きうどん
カルシウム：137mg カロリー：380kcal
No. 78 いなり寿司
カルシウム：195mg カロリー：498kcal
No. 101 うの花寿司
カルシウム：156mg カロリー：215kcal
No. 84 えびと小松菜のタイ風カレー
カルシウム：133mg カロリー：168kcal
No. 99 ごまだれそうめん
カルシウム：227mg カロリー：513kcal
No. 52 桜えびと野沢菜のピリ辛チャーハン
カルシウム：146mg カロリー：445kcal
No. 37 桜えびのお好み焼き
カルシウム：164mg カロリー：316kcal
No. 38 スキムミルク入りカレーピラフ
カルシウム：220mg カロリー：502kcal
No. 66 中華風ミルクがゆ
カルシウム：343mg カロリー：346kcal
No. 5 ちりめん寿司
カルシウム：90mg カロリー：336kcal
No. 25 納豆チャーハン
カルシウム：127mg カロリー：520kcal
No. 70 納豆和風スパゲッティ
カルシウム：143mg カロリー：465kcal
No. 105 ねばねば丼
カルシウム：189mg カロリー：432kcal
No. 103 パンケーキ
カルシウム：256mg カロリー：620kcal
No. 44 ピザトースト
カルシウム：179mg カロリー：264kcal
No. 54 ひじきチャーハン
カルシウム：135mg カロリー：521kcal
No. 96 抹茶入りチーズ蒸しパン
カルシウム：188mg カロリー：359kcal
No. 77 ミルクリゾット
カルシウム：231mg カロリー：371kcal
No. 104 焼きビーフン
カルシウム：211mg カロリー：400kcal
No. 35 ライスグラタン
カルシウム：273mg カロリー：507kcal
