知っ得！納得！キッチンアイデア 知っ得！納得！キッチンアイデア

知って「得」して、試して「納得」！
「サランラップ」「ジップロック」「クックパー」を使って、日々のキッチンライフをワンランクUPする、
ちょっとしたアイデアをご紹介します。

キッチンアイデア一覧

ラクチン焼き魚

グリルの後かたづけがおっくうな焼き魚料理。
「クックパー®」や「ジップロック®」使った、
ラクチンでバリエーションも広がる焼き魚のアイデアをご紹介します。

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自由研究におすすめ！
サイエンスレシピ

テーマ選びに悩む、夏休みの自由研究。
「サランラップ®」や「ジップロック®」、「クックパー®」を使った調理を通じて、
身近な不思議を学んでみませんか？

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自宅で満喫！
外ごはん

自宅の庭やベランダで、アウトドア気分を満喫できる食事を楽んでみませんか？
非日常が味わえる豪快で楽しいメニューやアイデアをご紹介します。

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親子で楽しむ♪
雨の日クッキング

雨の日はおうちの中で、子どもと一緒に料理を作ってみませんか？
雨の日に親子で楽しめるクッキングアイデアをご紹介します。

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食卓でわいわい！
ホットプレート

みんなで囲んで作りながら食べられるホットプレート料理。手軽なだけでなく、
食卓が盛り上がるライブ感が人気を集めています。
そんなホットプレート料理がもっと楽しくラクになる、
おすすめアイデアをご紹介します。

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朝ごはんラクラク！

あわただしくても、栄養バランスよく食べたい毎日の朝ごはん。準備や後かたづけが楽になるアイデアで、朝ごはんをワンランクアップさせてみませんか。

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手作りおすしの
コツとアイデア

季節のイベントやお祝いの食卓に上るとうれしいのが、おすし。おうちで作るおすしのコツと調理アイデアをご紹介します。

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お菓子作りの
フリージングヒント

お菓子作りで余った材料や生地、クリームなどは、冷凍保存しておくと、別の機会に活用できます。 また、事前に作って冷凍し、使う当日は仕上げのみを行うなど、
積極的に冷凍保存を活用するヒントをご紹介します。

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お菓子作りに役立つ
小ワザ集

「クックパー®」「ジップロック®」「サランラップ®」を活用して楽しくお菓子作りをしましょう。知っておくと便利な、お菓子作りのアイデアをご紹介します。

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意外と簡単！
らくらくおせち

手間ひまのかかる「おせち料理｣。「サランラップ®」
「ジップロック®」「クックパー®」を使って、手軽に準備してみませんか？

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ゆっくり楽しむ
おうちカフェ

忙しかったり、外食を楽しむことができない日々が続くと、ストレスもたまりがち。そんなときは、自宅でゆっくりとカフェ気分を味わいませんか？「クックパー®」や「ジップロック®」を使った、簡単＆おしゃれなカフェ風メニューをご紹介します。

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親子で手作り！
ワクワクおやつ

おやつの時間は大人でも子どもでも、ワクワクと待ち遠しいもの。手作りすれば過程も楽しく、いっそうおいしく感じます。素朴なおやつから専門店の本格スイーツまで、親子で楽しみながら作れるおやつレシピをご紹介します。

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家飲みで！
絶品おつまみ

自宅でゆっくりとお酒を楽しむ「家飲み」。「オンライン飲み会」で友達に自慢したくなるような、絶品おつまみの手作りアイデアをご紹介します。

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レンジで時短！
おうちランチ

休日やテレワークで1日中家にいるとき、3食の献立を考えるのはひと苦労…。そんな悩みは電子レンジで解消しましょう！簡単で目先の変わったランチ作りの役立ち情報をご紹介します。

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クックパー®
でオイルカット

食事から摂取する脂質を減らしたい、そんな時には「クックパー®」を活用しましょう。上手に脂質を減らす料理アイデアや調理方法をご紹介します。

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野菜はレンジ加熱でスピードアップ

野菜は「サランラップ®」や「ジップロック®コンテナー」を使い、電子レンジで下加熱すると、調理のスピードがアップします。しかも鍋ゆでに比べ、ビタミンCの損失が少ないので一石二鳥！レンジ加熱のコツと活用法をご紹介します。

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作り置きのヒント

休日や時間のある時に作り置きをしておけば、忙しい毎日の食事づくりが楽にできます。簡単にできる作り置きアイデアをご紹介します。

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パーティーメニューのアイデア

ホームパーティーは手作りの料理でもてなしたいけど、準備が大変・・・。そんな時に役立つ、手軽に作れて、見た目も華やかなアイデアメニューをご紹介します。

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おいしい手作りおにぎりのコツ

愛情のこもった手作りおにぎりは、格別の味ですね。おいしく握るコツや具の準備法、アレンジレシピ、便利な持ち運びグッズなどをご紹介します。

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刺身の食べ方ひと工夫

多くの人に好まれる刺身。ちょっとの工夫で、食べ方のバリエーションが広がります。目先の変わった刺身のアレンジアイデアをご紹介します。

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電子レンジ使いこなし術

温めなおし以外にもさまざまなことに活用できる電子レンジ。
調理に役立つ電子レンジの使いこなし術をご紹介します。

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